睡眠不足は髪にとって大きな負担です。
体が十分に休まらないと、髪の成長に必要な栄養が不足します。
頭皮や髪はエネルギー供給の優先順位が低いため、質の良い睡眠を心掛けることが重要です。
髪の美しさを維持するためには、正しいケアが欠かせません。
しかし、誤ったケアは髪を傷つけ、さまざまな悩みを引き起こす原因となります。
今回は、髪が死ぬよNG5選と、それらを解決するための正しいケアのポイントについてご紹介します。
【髪が死ぬよNG5選の紹介】
髪の健康を守るために避けたい5つの行動
1. **髪の匂いが強くなった**
2. **ツヤがなくなってパサパサする**
3. **昔より髪の毛が細くなってきて**
4. **ボリューム感が減った**
これらの悩みが起こる原因として、以下のNG行為が挙げられます。
それぞれのNG行為に対する正しいケア方法を紹介します。
【髪が死ぬよNG5選の紹介】
【1. 睡眠不足が続いている】
【3. タバコの吸いすぎ】
タバコの吸い過ぎは髪に悪影響を与えます。
ニコチンが血管を収縮させ、毛細血管の血行を悪くするため、頭皮への栄養供給が阻害されます。
健康な髪を保つためには、喫煙を控えましょう。
【4. 濡れたままアイロン】
濡れた髪にアイロンをかけると、キューティクルが傷つきます。
髪の細胞が壊れることで、修復が難しくなります。
髪が十分に乾いてからスタイリングするよう心掛けましょう。
【5. 乾かさずに寝る】
濡れた髪のキューティクルは非常に柔らかく、摩擦により傷つきやすい状態です。
寝る前にはしっかりと髪を乾かし、髪の健康を保ちましょう。
**【まとめ】**
髪が死ぬよNG行為5選を避け、正しいケアを実践することで、美しい髪を保つことができます。
髪の悩みを解決し、健康な髪を手に入れましょう。
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最寄りの薬師堂駅から徒歩7分ほどでご来店いただける立地にあります
概要
| 店舗名 | HAIR&SPA kagura |
|---|---|
| 住所 | 宮城県仙台市若林区保春院前丁48-2 スプリングコート薬師高砂堀通り |
| 電話番号 | 022-239-7710 |
| 営業時間 | 9時～19時 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 最寄り | 薬師堂駅 |
アクセス
最寄り駅からも近く気軽に通っていただけるアクセス良好な立地にあり、地元にお住まいの方からも親しまれております。落ち着いた雰囲気のある店内では、周りを気にせずにリラックスして施術が受けられる環境がありますので、ぜひお越しください。
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